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Un moment cocooning rien que pour vous - Massage non thérapeutique

Le massage postnatal est une pratique spécialement dédiée à la femme après l'accouchement, offrant un moment de détente et de récupération. 
Après les bouleversements physiques et émotionnels de votre grossesse et de l'accouchement, ce massage peut  vous aider à connecter à votre propre corps et retrouver une certaine harmonie.
​
Grâce à des mouvements doux et enveloppants, ce massage vous aidera : 
- à soulager les tensions accumulées, notamment au niveau du dos, des épaules et du bassin, souvent sollicités lors de la grossesse et de l'allaitement
- à contribuer à améliorer votre circulation sanguine
- à réduire les gonflements
- à favoriser la tonification musculaire tout en procurant une sensation de bien-être général.

Sur la plan émotionnel, le massage postnatal permet de :
- réduire le stress et la fatigue
- favoriser un meilleur sommeil, essentiel pour affronter les premières semaines de vie avec votre bébé
- d' apaiser les émotions post-partum, en créant un moment de détente profonde et de recentrage.

Ce soin est destinée à toutes les femmes après leur accouchement. L'accord de votre sage femme est nécessaire pour effectuer ce massage (en fonction de votre accouchement, cicatrice de césarienne ...).

Le massage post-partum est un massage du corps complet, des pieds jusqu'à votre cuir chevelu, jusqu'au bouts des doigts, de votre ventre ( avec votre accord ) et de votre dos.

Le massage :
Nous prenons quelques instants d'échanges pour discuter ensemble de votre grossesse, votre accouchement, vos ressentis et/ou vos maux. Vous prendrez le temps ensuite de vous installer confortablement sur la table de massage sous un plaid et une serviette.  

Je recouvre en permanence votre corps d'un paréo ou une serviette des parties non massées pour que vous sentiez le mieux possible. Le massage se fait sur le ventre, puis sur le dos. Je m'adapte bien évidemment à vous et à vos besoins. 

Le massage est enveloppant et se fait à l'huile végétale chaude. Il comprend des longs effleurages fluides, quelques frictions et des étirements doux.  Je termine le soin par un resserage de bassin avec le Rebozo ( tissu traditionnel méxicain qui entoure  le bassin afin d'apporter une sentiment de détente à la fois physique et émotionnel sur cette partie du corps en post-partum )

Pour finir, un temps d'échange autour d'une boisson chaude, d'une méditation olfactive si je ressens le besoin, et d'un tirage de carte si vous le souhaitez.​ Chaque soin est personnalisé.

Durée : 1h45 / 95€ 
( Prévoir des frais kilométriques si plus de 10km du cabinet )

Massage post natal

Un temps de douceur et de connexion sur- mesure ( massage non thérapeutique )

Le massage prénatal est une technique spécialement conçue pour vous accompagner  tout au long de votre grossesse. 
Adapté aux besoins spécifiques de chaque future maman, il vise à soulager les inconforts physiques et à offrir un moment de détente profonde. 
En utilisant des gestes doux et enveloppants, le massage prénatal aide à réduire les tensions musculaires, notamment du niveau du dos, des épaules et des jambes, zones souvent sollicitées pendant la grossesse.

Ce massage contribue également à : 
- améliorer la circulation sanguine
- réduire les gonflements
-  apaiser les douleurs articulaires
- favoriser un sommeil plus réparateur. 
- diminuer le stress et l'anxiété
- apporter une relaxation émotionnelle 
- à créer un espace pour se recentrer sur soi-même et son bébé.

Véritable moment de bien-être, pensé pour votre confort, avec des positions et techniques respectueuses de votre corps en transformation.

Ce soin est destiné à toutes les femmes enceintes à partir du 3ème mois de grossesse et jusqu'au 8ème mois.
 Un véritable massage  bien-être. Il peut cependant avoir des contre-indications et un accord de votre sage femme peut être nécessaire  ( N'hésitez pas à me joindre au besoin avant la réservation afin d'échanger ensemble )

Contre- indications :
- Thrombose ou phlébite
- Hypertension
- Pertes sanguines
- Utérus contractile
- Grossesse considérée à risque

Le massage de la femme enceinte est un massage du corps complet, des pieds jusqu'à votre cuir chevelu, jusqu'aux bouts des doigts, de votre ventre ( avec votre accord ) et de votre dos.
La douceur du massage invite le corps et l'esprit à se laisser aller et à lâcher prise.

Déroulement du soin :
Nous prenons quelques instants d'échanges pour discuter ensemble de votre grossesse, vos ressentis et/ou vos maux. Vous prendrez le temps ensuite de vous installer confortablement sur la table de massage sous un plaid et une serviette.  

Je recouvre en permanence votre corps d'un paréo ou une serviette des parties non massées pour que vous sentiez le mieux possible. Pour être le plus confortable possible, le massage se fait dans un premier temps assis, puis en position latérale et pour finir allongée sur le dos. Je m'adapte bien évidemment à vous et à vos besoins. 

Le massage est enveloppant et se fait à l'huile végétale chaude. Il comprend des longs effleurages fluides, quelques frictions et des étirements doux. 

Pour finir, un temps d'échange autour d' une boisson chaude et d'un tirage d'oracles si vous le souhaitez.​

Durée : 1h30 / 90€ 
( Prévoir des frais kilométriques si plus de 10km du cabinet )

Massage femme enceinte

Soin non thérapeutique  - Le Reiki :  "Energie universelle de vie"

Le Reiki est une pratique énergétique douce et bienveillante, offre de nombreux bienfaits tant pour la femme que pour l’enfant. 
Basé sur l’harmonisation des énergies, le Reiki favorise l’équilibre émotionnel, mental et physique en stimulant les capacités naturelles de guérison du corps. Il se pratique par l’apposition des mains sur ou autour du corps, permettant à l’énergie de circuler librement et de rétablir l’harmonie intérieure.

Le Reiki accompagne la femme à chaque étape de sa vie, que ce soit pour apaiser le stress quotidien, gérer les émotions, ou surmonter des périodes de transition comme la grossesse, la maternité ou la ménopause. Il aide à relâcher les tensions, à favoriser la détente et à renforcer la confiance en soi. 
Pour les futures mamans, le Reiki est un excellent soutien émotionnel, apportant sérénité et calme, tout en aidant à mieux vivre les changements physiques et psychologiques. Après l’accouchement, il permet de retrouver un équilibre émotionnel, tout en stimulant la récupération physique.

La séance se réalise habillée, allongée sur une table de massage.  Je rajoute souvent un coussin et un plaid pour que vous soyez le plus confortable possible pendant cet instant de détente.​ Avant le soin, je vous propose un temps d'échange et d'écoute sur les raisons de votre venue.

Tout le long de la séance, j'appose légèrement mes mains sur la zone des différents zones énergétiques du corps de la tête jusqu'au pied.
La séance démarre sur le dos puis sur le ventre. Je propose ensuite un temps d'échange sur les ressentis autour d'une boisson chaude, tirage de carte et méditation olfactive.  Le soin est entièrement personnalisé.

Pendant le soin, vous pouvez ressentir de la chaleur, du froid, de la détente et même avoir envie de  vous endormir.
Chaque personne aura son propre ressenti du soin et son expérience. 
Les bienfaits sont nombreux autant physiquement qu'émotionnellement. 

Reiki enfant / 40 min  ( A distance uniquement ) : 25€
Reiki femme / 1h15 : 60€ 

Soin énergétique féminin - Reiki

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